Verzeichnis der Abschlussarbeiten

Accountability-Apps zur Unterstützung von Verhaltensänderungen verlieren meist innerhalb weniger Tage den Großteil ihrer Nutzer:innen. Trotz der nachgewiesenen Bedeutung externer Verantwortlichkeit lag bislang keine Evidenz vor, welche App-Funktionen zur Weiternutzung motivieren. Diese Bachelorarbeit identifizierte mittels einer Nutzer:innen-Befragung die drei wichtigsten Anforderungen: wöchentlich verbindliche Aufgaben, visuelle Fortschrittsbalken und Kalenderintegration. Die drei ursprünglich angenommenen Useranforderungen – Gamification-Elemente, Erinnerungen und Erfolgserien – wurden hingegen als weniger motivierend bewertet. Die Ergebnisse zeigen eine Präferenz für funktionale, selbstbestimmte Features im Vergleich zu externen Motivatoren. Nicht von außen kommende Anreize, sondern Nutzer:innen die Möglichkeit zu geben, ihre Ziele selbstbestimmt zu gestalten, überzeugen letztlich am stärksten.

Accountability apps designed to promote behavioral change typically lose most of their users within a few days. Despite the proven importance of external accountability, little research has been conducted on which app features motivate users to continue using them. This bachelor's thesis identified the three most important feature requirements through a user survey: weekly mandatory tasks, visual progress bars, and calendar integration. The three hypothesized requirements—gamification elements, reminders, and success streaks—were rated as less motivating. The results show a preference for functional, self-determined features over external motivators. Ultimately, external incentives are not as convincing as giving users the opportunity to set their own goals.