| |
Abstract (de): |
Künftige Entwicklungen in der Arbeitswelt und immer höhere Anforderungen an Leistung und Flexibilität der MitarbeiterInnen stellen Herausforderungen dar. Psychische Erkrankungen können Folgen erhöhten Stressniveaus sein. Die Resilienzforschung hat ihren Ursprung in der Entwicklungspsychologie. Widerstandskraft ist in Zeiten steigenden Druckes immer mehr gefragt. Resilienz ist ein dynamischer Anpassungs- und Entwicklungsprozess, eine variable Größe, situationsspezifisch und multidimensional und entsteht durch ein komplexes Zusammenspiel von Risiko- und Schutzfaktoren. In dieser Arbeit werden mittels Literaturanalyse vermehrt die personalen Faktoren veranschaulicht. Resilienz kann trainiert werden. Es werden Verhaltens- und Handlungsmuster aufgezeigt, die ermöglichen, besser mit anspruchsvollen und belastenden Situationen umzugehen. |
| |
Abstract (en): |
Future developments, trends and changes in the working world will pose a challenge for companies and their employees. A permanent high stress level can lead to psychological illness. The resilience research, which originally researched kids and youths, is becoming more important in times of growing pressures. Resilience is a dynamic process of adaption and development, a variable size, specific to situations, multidimensional and arises as a result of a complex interaction between risk factors and protection factors. The present study carries out a literature review and highlights the personal factors. Resilience can be trained. Behavior and action patterns shall enable people to deal constructively with stressful situations |
