Verzeichnis der Abschlussarbeiten

Gegenstand dieser Arbeit war die Frage, welchen Beitrag green exercise zur Bildung von Sozialkapital älterer Menschen (65+) leisten kann.

Sozialkapital ist ein mittlerweile aus den Sozialwissenschaften nicht mehr wegzudenkendes Konzept, dessen Auswirkungen auch im Bereich der Gesundheitswissenschaft und Public Health viel diskutiert und untersucht wird. Green exercise, als Begriff für gezielte und wiederholte Bewegung in Grün- oder Naturräumen, wird seit Beginn der 2000er Jahre vermehrt auf spezifisch gesundheitliche Auswirkungen, die sich aus der Synergie zwischen Naturkontakt und körperlicher Aktivität ergeben, untersucht. Zu beiden Konzepten – Sozialkapital wie green exercise – existieren zahlreiche Studien, die deren positive Auswirkungen auf Mental Health, aber auch auf die physische Gesundheit teils konsistent, teils widersprüchlich nachweisen. Zu einer direkten Wechselwirkung zwischen Sozialkapital und green exercise wurden allerdings noch keine Forschungsergebnisse veröffentlicht. Im Rahmen dieser Arbeit konnte die eingangs erwähnte Forschungsfrage daher nur anhand vorhandener Studien zu gesundheitsfördernden Auswirkungen sowohl von green exercise als auch von Sozialkapital beantwortet werden:

Green exercise und Sozialkapital leisten beide einen wesentlichen Beitrag für Lebensqualität im Alter sowie für physische und psychische Gesundheit. Von einer Sozialkapital förderlichen Wirkung von green exercise kann ausgegangen werden, da sich Bewegung nachweislich förderlich auf Sozialkapital auswirkt. Es kann weiters eine Wechselbeziehung angenommen werden, da sich auch Sozialkapital nachweislich fördernd auf Bewegung auswirkt: Tritt bei Bewegung das Soziale, Gemeinsame in den Vordergrund, stehen die Chancen größer, dass sie regelmäßig und wiederholend stattfindet. Green spaces als ermöglichende Voraussetzung für green exercise sowie für Sozialkapital kommt eine zentrale Bedeutung zu. Entscheidend ist dabei die (zu Fuß) Erreichbarkeit dieser green spaces.

Die Ergebnisse dieser Arbeit bleiben allerdings Hypothesen: Eine Wechselwirkung oder Beziehung zwischen Sozialkapital und green exercise war bisher noch nicht Gegenstand wissenschaftlicher Studien.

The subject of this paper was the question of what contribution green exercise can make to the formation of social capital for older people (65+).

Social capital has become an indispensable concept in social sciences, the effects of which are also widely discussed and investigated in the field of health science and public health. Green exercise, as term for purposeful and repetitive physical exercise in green spaces, has been increasingly investigated since the early 2000s for specific health effects that result from the synergy between contact with nature and physical activity. For both green exercise and social capital, numerous positive effects on both mental and physical health are evident.

However, no research results have yet been published on a direct interaction between social capital and green exercise. In the context of this work, the research question mentioned at the beginning could only be answered on the basis of existing studies on the health-promoting effects of both green exercise and social capital:

Green exercise and social capital both make a significant contribution to quality of life in old age and to physical and mental health. It can be assumed that green exercise has a beneficial effect on social capital, since exercise has been shown to have a beneficial effects on social capital. Furthermore, a reciprocal relationship can be assumed, since social capital has also been shown to have a positive effect on movement: If movement comes to the fore the social and common, the chances are greater that it will take place regularly and repeatedly. Green spaces as enabling setting for green exercise and for social capital are of central importance. The key is the (on foot) accessibility of those green spaces.

The results of this work, however, remain hypotheses: An interaction or relationship between social capital and green exercise has not yet been the subject of scientific studies.